Stillen oder Flaschennahrung: Vor- und Nachteile im Vergleich

Die wichtigsten Vorteile des Stillens

Ein klarer Vorteil des Stillens ist es, dass die Muttermilch exakt für den Säugling abgestimmt ist und sich immer wieder so verändert, dass das Kind entsprechend satt wird. Wenn das Baby beispielsweise krank wird, werden mehr Antikörper in der Muttermilch gebildet, um dem Infekt/Virus entgegenzuwirken. Das heisst also, dass die Muttermilch sich stetig verändert und aufs Kind abstimmt, was es gerade am meisten braucht.

Durch das starke Saugen des Babys wird zudem die Muskulatur an Hals und Kopf gestärkt. Stillen begünstigt dadurch die Sprachentwicklung des Neugeborenen. Weil der Oxytocinspiegel (Kuschelhormon) währenddessen steigt, wird die Bindung zur Mutter ebenfalls gestärkt. Dazu sind Stillbabys weniger anfällig auf Allergien, weil Muttermilch allergiearm ist (aufgrund der Herstellung aus menschlichen Eiweissen). Ausserdem soll das Stillen auch einen Zusammenhang mit der positiven mentalen Gesundheit und kognitiven Leistung des Kindes haben.

Das Stillen bringt aber auch Vorteile für die Mutter, denn es senkt das Risiko, an Brust- Gebärmutter- und Eierstockkrebs zu erkranken. Weshalb das so ist, ist nicht ganz klar. Forschende vermuten, dass krebsauslösende Stoffe (Karzinogene) während der Stillzeit über die Brustdrüsen aus dem Gewebe entfernt werden. Ausserdem werden beim Stillen viele Kalorien zusätzlich verbraucht. Das wiederum hilft, zurück zur Figur vor der Schwangerschaft zu kommen.

Zu all diesen Vorteilen kommt der finanzielle Aspekt dazu. Stillen ist schonend fürs Portemonnaie, weil es gratis ist, und man hat die Nahrung quasi immer dabei.

Nachteile des Stillens

Wie bereits erwähnt, liegt das Stillen in erster Linie – und meist ausschliesslich – in der Verantwortung der Mutter. Wird keine Muttermilch abgepumpt, was Hebammen am Anfang aufgrund der Saugverwirrung nicht empfehlen, kann der Papa bei der Nahrungsaufnahme des Kindes vorerst nicht behilflich sein. Somit kann er in anstrengenden Nächten auch nicht aufstehen und das Kind “schöppele”, wenn es Hunger hat.

Das bedeutet auch, dass die Mutter weiterhin präsent sein und genau auf ihre Ernährung achten muss. Alkohol bleibt vorerst tabu, und auch bei bestimmten Lebensmitteln oder Medikamenten gelten strenge Regeln. Gerade bei einer Grippe oder hartnäckigem Husten kann das herausfordernd sein. Selbst ein einfacher Hustensaft ist oft keine Option.

Es gibt immer wieder Phasen, in denen Zweifel aufkommen, ob das Stillen auch wirklich klappt. Kommt genug Milch? Braucht mein Kind mehr zu trinken? Weint es, weil keine Milch rauskommt? Muss ich mehr trinken, damit mehr Milch gebildet wird? Diese Gewissensbisse begegnen einem im Alltag immer wieder.

Stillen kann auch psychisch belastend sein, besonders dann, wenn von der Gesellschaft der Eindruck entsteht, es sei der einzig richtige Weg. Bleibt die Milchmenge aus oder reicht sie nicht aus, um das Baby satt zu machen, fühlen sich viele Mütter unter Druck gesetzt. Versagensängste und Selbstzweifel sind dann keine Seltenheit.

Vorteile der Flaschennahrung

Der grosse Vorteil der Flaschennahrung ist, dass beide Elternteile gleichermassen für das Wohl des Babys sorgen können. In der Nacht kann es ebenfalls eine grosse Entlastung sein, wenn man sich mit Schoppengeben abwechseln kann.

Nicht nur zu Hause ist abwechseln möglich: Das Baby kann so auch mal eine längere Zeit beispielsweise bei den Grosseltern verbringen. Wenn die Mutter des Kindes alle zwei Stunden stillen muss, ist dies nicht möglich.

Der Ersatz der Muttermilch ist heutzutage bestmöglich der Muttermilch nachempfunden. Die Ersatzmilch enthält also alle wichtigen und nötigen Mineralien, Spurenelemente und Vitamine.

Ein grosser Vorteil der Flaschennahrung ist zudem, dass man ein genaues Ergebnis hat, wie viel das Kind trinkt. Die Angaben sind klar von der Flasche abzulesen. Das führt zu einer besseren Einschätzung des Hungergefühls des Kindes. Sollte es mal weniger trinken, ist dies sichtbar und man kann dementsprechend reagieren und die nächste Mahlzeit ein bisschen vorziehen.

Nachteile der Flaschennahrung

Es braucht eine gewisse Vorbereitung für die Flaschenfütterung. Man braucht heisses und kaltes Wasser zum Mischen, Milchpulver und eine Flasche. Das geht zu Hause schnell und ist auch für unterwegs kein Problem. Allerdings benötigt es ein bisschen Vorbereitung.

Zusätzlich fällt beim Schoppengeben einiges an Reinigungsaufwand an: Flaschen, Sauger und Zubehör müssen nach jedem Gebrauch gründlich gereinigt, desinfiziert oder sogar sterilisiert werden, was Zeit kostet.

Ganz günstig ist das Ganze leider auch nicht. Vor allem am Anfang, wenn das Baby sich ausschliesslich von der Flaschennahrung ernährt. Oftmals wird die Pre-Milch, welche als erste Flaschennahrung empfohlen wird, aus allen Aktionen ausgeschlossen. Da die Flaschennahrung auf Basis von Ziegen- oder Kuhmilch entwickelt worden ist, muss man erstmal herausfinden, wie es um die Verträglichkeit steht. Kommt die Verdauung gut damit klar oder reagiert das Kind allergisch?

Fazit

Nun hast du sehr viel über die Unterschiede der beiden Arten der Säuglingsernährung gehört. Es gibt aber auch Gemeinsamkeiten. Denn egal ob du dich für eins von beidem aktiv entscheidest oder die Natur dir die Entscheidung abnimmt: Bei beiden gibst du deinem Baby unglaublich viel Nähe. Durch die Nahrungsaufnahme stärkst du in jedem Fall die Bindung zu deinem Kind. Geniess diese Zeit, denn sie ist noch so schnell vorbei.